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Una settimana senza caffeina!
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Una settimana senza caffeina!
Ho iniziato così, per gioco, per vedere che effetto mi faceva. Ho sempre bevuto al massimo tre caffè al giorno, quindi non avevo nemmeno problemi di uso eccessivo.
Ho provato a ridurlo perché ha un grande costo ambientale e non sono a mio agio con tutto lo sfruttamento che c'è dietro.
Però ecco, è da una settimana che non ne bevo, e sono stupito da quanto mi faccia dormire meglio.
Dormo come un re di notte e dopo pranzo faccio un pisolino. Quasi quasi continuo.
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D dunpiteog@devianze.city shared this topic
