@neurob potrei sbagliare, ma temo che i client di IG e facebook siano stati quasi del tutto piallati e non so quanto eventuali alternative siano affidabilicon facebook per fortuna puoi installare solo il messenger senza il client (io ce l'ho giusto per il mio padrone di casa :'D), di Whatsapp hai già detto, con Instagram forse puoi valutare il browser però per i DM non è il massimo, ma in realtà se apri l'app solo per loro un minimo risolvi l'ideale sarebbe concentrate tutto su WA almeno